その他 お疲れ様コース
週に2回の休肝日は守れてないんですが…、夜のウォーキングは週に4~5回程度は頑張ってます。自宅から夢と魔法の国を往復。 ちょうど4.5kmくらいのコースで、普通に歩いて50?60分くらい。夢と魔法に浮かれた方々を横目に歩くわけです(笑)これ...
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