タマゴ離れ

朝食はご飯派。
ちょっとオカズが足りないと生玉子に走る事も珍しくないんですが、
近頃はなかなか玉子に手が伸びません。

ウォーキング以外の週2～3回のジム通いで、ランニングマシン + エアロバイクなんですが、
エアロバイクのディスプレイに、距離とか脈拍とかいろんな情報が出るわけです。
その中で、消費カロリーについて、いくつかの食品のアイコンと共に、
それら何食分のカロリーを消費したかが表示される。
ケーキとかハンバーガーとかご飯とか。
その中で、一番カロリーが低いのが玉子。
それさえも、1個クリアするのにどれだけ大変かを実感しているので、
玉子に伸びそうになる手を引っ込める。
想定外の効果（笑）
そんな事より、酒やご飯の量を減らした方がいいんだけどね…。
そんな事は分かってる（笑）